Alfredo Martinez Sanchez

©Alfredo Martinez Sanchez (2017-2023)

lunes, 20 de marzo de 2017

MINDFUL COMPASSION (Paul Gilbert y Choden, 2013/2015)

Un libro que me ha resultado especialmente revelador, en él se combina la sabiduría budista con la ciencia y la psicología occidentales. Contiene un importante desarrollo conceptual sobre la noción de compasión y una serie de ejercicios y prácticas meditativas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario